Всероссийский урок здоровья «Будь здоров!» для учащихся начальных классов прошёл в стенах Дубенской средней школы в рамках всероссийской акции «Укрепляй здоровье». Урок провели добровольцы отряда «Горячее сердце» и активисты Движения Первых первичного отделения.
Младшие школьники убедились в важности регулярных физических упражнений и научились полезным привычкам, которые помогут им оставаться здоровыми и активными.
Такие занятия помогают не только развить физическую выносливость, но и формируют правильное отношение к здоровью, прививая любовь к спорту и физической активности.
С 9 по 15 февраля в России проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца. Даты приурочены к Международному дню осведомлённости о пороках сердца, который отмечается 14 февраля.
С возрастом профилактика здоровья требует особого внимания и подхода. Особенно это касается пожилых людей. У них возрастает распространенность хронических неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, бронхолегочных, сахарного диабета, а также их сочетаний. Чтобы избежать их обострений и сохранить качество жизни, важно следовать нескольким ключевым правилам. О них рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.
Во время праздников, когда употребление алкоголя часто становится нормой, особенно важно понимать долгосрочные последствия для здоровья. Алкоголизм официально признан причиной десятков заболеваний и остаётся одной из ведущих причин ухудшения здоровья населения. О том, как систематическое употребление спиртного разрушает организм изнутри, рассказывает заместитель главного врача областного наркодиспансера Юлия Перминова.
MAX