На острие обороны
Большая Засечная черта, которая являлась серьёзной преградой для набегов кочевников, на территории современного Дубенского района сохранилась значительными фрагментами.

Инсульт – это серьезное заболевание, которое может привести к инвалидности или даже смерти. Понимание факторов риска может помочь снизить вероятность его развития.
Сердечные заболевания могут значительно увеличить риск инсульта:
прошедший инфаркт миокарда (сердечный приступ) увеличивает риск образования тромбов, которые могут мигрировать в мозг и вызвать инсульт,
мерцательная аритмия: нарушение сердечного ритма, которое повышает риск образования тромбов в сердце. Эти тромбы могут попасть в мозг и вызвать инсульт,
повышенное кровяное давление может повредить кровеносные сосуды мозга,
высокий уровень холестерина может приводить к образованию бляшек в артериях, сужая их и затрудняя кровоток,
сахарный диабет повреждает кровеносные сосуды,
лишний вес повышает нагрузку на сердце и увеличивает риск развития сердечных заболеваний, которые в свою очередь повышают риск инсульта.
Изменение образа жизни может снизить риск инсульта:
– отказаться от курения,
– следить за весом,
– регулярно заниматься физическими упражнениями,
– правильно питаться
– контролировать уровень стресса.
Регулярные медицинские осмотры, в том числе измерение кровяного давления и уровня холестерина, позволяют выявить сердечные заболевания на ранней стадии и снизить риск инсульта.
Важно помнить: ранняя диагностика и своевременное лечение сердечных заболеваний значительно увеличивают шансы на благоприятный исход.
В случае возникновения симптомов инсульта - немедленно обращайтесь за медицинской помощью!
Большая Засечная черта, которая являлась серьёзной преградой для набегов кочевников, на территории современного Дубенского района сохранилась значительными фрагментами.
Засечной чертой называлась особая система оборонительных сооружений, применявшаяся на Руси с XIII века и получившая особое развитие в XVI–XVII веках на южных границах Московской Руси для защиты от набегов кочевников.
Председателя районного Совета ветеранов, подполковника в отставке Юрия Панфёрова взволновала публикация «Катехизис для настоящего человека от Марии Савельевой».
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.

