Больше энергии – шагам здоровья!
5 апреля на Казанской набережной в Туле был дан старт большому проекту Общественной палаты Тульской области «Здоровый муниципалитет».
Раковые клетки могут существовать в организме каждого человека, но пока иммунитет сильный, он подавляет их рост. Профилактика рака легких включает в себя простые мероприятия, которые зависят от ее вида и перечислены ниже.
Первичная профилактика рака легких — это общие рекомендации, которые ориентированы на устранение внешних негативных факторов. Их нужно соблюдать всем людям, чтобы снизить риск онкологии:
Не начинайте курить, старайтесь не находиться рядом с другими курильщиками.
Если вы курите, постарайтесь бросить. При любом стаже курения отказ от него снижает риск рака.
При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
Вовремя лечите инфекционные заболевания бронхо-легочной системы, старайтесь не допускать появления хронических болезней. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
Принимайте любые лекарства и витамины только по назначению врача.
Питайтесь правильно, контролируйте вес, старайтесь вести здоровый образ жизни и уделять достаточно времени физической активности.
Вторичная профилактика рака легких — это регулярные обследования, которые нужно проходить, чтобы выявить онкологию на ранней стадии, если она появится. Она необходима всем, для кого риск заболеть раком легких повышен.
5 апреля на Казанской набережной в Туле был дан старт большому проекту Общественной палаты Тульской области «Здоровый муниципалитет».
Всероссийский урок здоровья «Будь здоров!» для учащихся начальных классов прошёл в стенах Дубенской средней школы в рамках всероссийской акции «Укрепляй здоровье». Урок провели добровольцы отряда «Горячее сердце» и активисты Движения Первых первичного отделения.
В современном мире проблемы мужского здоровья становятся все более актуальными. Заведующий урологическим отделением Больницы скорой помощи им. Ваныкина Дмитрий Здановский рассказал о наиболее распространенных заболеваниях у мужчин, а также о том, как укрепить здоровье
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и
обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой
нажмите здесь.